Najbolje Fitness Aplikacije Za Praćenje Napretka – Besplatni Vodič

🔍 Uvod

Praćenje treninga i napretka ključno je za postizanje fitness ciljeva, bilo da želite sagorevanje masti, mišićni rast ili bolju kondiciju.
Danas postoje moćne aplikacije koje vam mogu pomoći da pratite svoje rezultate, planirate treninge i ostanete motivisani.

✅ Automatsko praćenje treninga
✅ Personalizovani planovi vežbanja
✅ Analiza napretka u realnom vremenu
✅ Podrška zajednice i dodatna motivacija

U ovom vodiču istražujemo najbolje besplatne aplikacije koje će vam pomoći da maksimalno iskoristite treninge!

1️⃣ Strava – Savršena za trčanje i biciklizam

🏃 Zašto Strava?

✔ Precizno prati udaljenost, brzinu i vreme
✔ Segmenti i izazovi za motivaciju
✔ Sinhronizacija sa pametnim satovima

🔹 Najbolje za: Trkače i bicikliste koji žele detaljne statistike i motivaciju kroz zajednicu.
🔹 Cena: Besplatna verzija dostupna, premium funkcije u plaćenoj verziji.

📌 Preuzmi ovde: Strava na Google Play | Strava na App Store

2️⃣ MyFitnessPal – Najbolja za praćenje ishrane

🍏 Zašto MyFitnessPal?

✔ Baza podataka sa preko 6 miliona namirnica
✔ Automatski izračunava kalorije i makronutrijente
✔ Lako povezivanje sa drugim aplikacijama

🔹 Najbolje za: One koji žele preciznu kontrolu unosa kalorija i balans ishrane.
🔹 Cena: Besplatna verzija sa osnovnim funkcijama, premium dostupna.

📌 Preuzmi ovde: MyFitnessPal na Google Play | MyFitnessPal na App Store

3️⃣ Strong – Najbolja aplikacija za trening snage

🏋️ Zašto Strong?

✔ Jednostavan interfejs za brzo evidentiranje treninga
✔ Detaljna analiza napretka
✔ Mogućnost kreiranja personalizovanih trening rutina

🔹 Najbolje za: Ljude koji treniraju sa tegovima i žele precizno praćenje serija, ponavljanja i napretka.
🔹 Cena: Besplatna verzija sa osnovnim funkcijama, premium za napredne alate.

📌 Preuzmi ovde: Strong na Google Play | Strong na App Store

4️⃣ JEFIT – Najbolja za personalizovane planove

📊 Zašto JEFIT?

✔ Unapred definisani planovi treninga
✔ Analiza statistike i progresa u realnom vremenu
✔ Sinhronizacija sa Google Fit & Apple Health

🔹 Najbolje za: Ljude koji žele strukturisan i personalizovan program treninga.
🔹 Cena: Besplatna verzija dostupna, premium za dodatne funkcije.

📌 Preuzmi ovde: JEFIT na Google Play | JEFIT na App Store

5️⃣ Nike Training Club – Najbolja za vođene treninge

🔥 Zašto Nike Training Club?

✔ Besplatni profesionalni treninzi
✔ Opcije za snagu, mobilnost i kondiciju
✔ Laka integracija sa Apple Health & Google Fit

🔹 Najbolje za: Ljude koji žele stručno vođene treninge bez potrebe za ličnim trenerom.
🔹 Cena: Besplatna verzija sadrži širok spektar vežbi.

📌 Preuzmi ovde: Nike Training Club na Google Play | Nike Training Club na App Store

📢 Zaključak

🚀 Najbolje fitness aplikacije zavise od vaših ciljeva:
✔ Strava – trčanje i biciklizam
✔ MyFitnessPal – praćenje ishrane
✔ Strong – trening snage
✔ JEFIT – personalizovani programi
✔ Nike Training Club – vođeni treninzi

💡 Koju fitness aplikaciju najviše koristite? Podelite svoje iskustvo u komentarima! 🚀

Fit Život

Snaga Zdravlje TI

Ažurirano: 15-4-2025